BLOGG; rhj

Har du lagt merke til at alle joggere er sure? Det er en grunn til det. Det å jogge er slitsomt, og det gjør vondt.

For noen uker siden traff jeg på min datalærer fra gymnaset. (Ja, han med golfballene!) Han tipset med om The Pose Method. Så vidt jeg skjønner, har det noe med at man ikke setter hælene ned i bakken når man løper. Jeg mener å huske at Ingrid Kristiansen løp kun på tåballene. Og fotballspillere løper visst ofte på den måten. Men her er det visst snakk om noe annet; noe med at foten kun skal være nede i bakken et veldig kort tidsrom. (Og altså ikke hælen.)

Kanskje verdt å prøve ut? Selv liker jeg best å løpe i oppoverbakker. Da får jeg brukt kreftene uten så altfor mye smerte. Nedoverbakkene bruker jeg som påskudd for å kunne rusle litt.

Tipset er herved videresendt. Fint hvis noen kan lære seg dette, for så å vise meg hva det egentlig er snakk om